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枣吃多了好吗 枣吃多了会上火吗

一、枣不可吃得过多,吃多了容易伤牙,再者也容易上火,过多的枣还容易使人的血糖升高,不利于心血管的健康,因此每日吃枣要控制量。北京军海癫痫病医院

三、如果正在服用含维生素k的药物的话,最好也不要食用枣了,因为会影响到其的药效。

四、红枣不要和黄瓜,萝卜等一起食用。

五、服用退烧药,健胃药,驱风药时也不要吃枣。

六、身体不舒服时不要食枣。

七、女性经期不宜吃红枣,因为红枣酸甜,多吃的话会促进唾液分泌,从而会使得温气聚集在体内,从而造成水肿等问题,因此建议女性经期不要食用红枣,特别是湿气重,水肿的女性。

八、上火的人不要食枣,红枣是属于温补的食物之一,如果人的火气已经很大了,在食用红枣的话会加重上火的症状的。

九、红枣不要同海鲜一起吃,容易引起食物中毒。吃了枣之后也不要马上吃高蛋白的食物。

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