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宝宝牙膏含氟吗 怎么选宝宝牙膏更安心

随着龋齿发病率的居高不下,宝宝的牙齿保健护理也被日益重视。于此同时,给宝宝选择什么样的牙膏牙刷就成了宝爸宝妈纠结的问题。比如,面对琳琅满目的牙膏,该选择什么样的?是选含氟的还是不含氟的呢?这是个问题。下面就由小编来给大伙答答疑解解惑~北京军海癫痫病医院

为什么非要给牙膏加上氟呢?防蛀牙呗。

通常,不含氟牙膏,即市面上备受家长们推崇的可吞咽牙膏,是没有防蛀牙作用的。但它们在一定程度上也能很好地把牙齿清洁干净。

含氟牙膏就不一样了,它带有防蛀牙功效,不仅能有效预防龋齿,增强对酸的抵抗力,修复蛀牙,还能减少牙本质发生过敏的风险。

此外,目前市面上大多数的牙膏都含有氟,而且《中国居民口腔健康指南》也建议使用含氟牙膏来预防龋病,特别是患龋倾向的儿童和老年人就更要用了。

因此,只要有牙,都是建议用含氟牙膏的。

含氟牙膏并不会让宝宝中毒

既然如此,为什么大家说不要给宝宝用含氟的牙膏呢?因为怕中毒嘛~

很多家长觉得给宝宝用含氟牙膏,宝宝就会因为吞咽牙膏而引发中毒。但别忘了:抛开剂量谈毒性就是耍流氓!

有研究表明:

要想达到氟过量,每千克体重的人每天需摄入超过 0.05-0.07mg的氟。

况且,我国牙膏含氟量的标准是:成人牙膏1000-1500mg/kg,儿童牙膏 250-500 mg/kg。

也就是说:按照含氟量最高来算,一个体重10kg的宝宝,需要一次吃下0.5-0.7mg的氟,差不多1-2g(1-2颗豌豆)的牙膏,才会氟过量。

而根据美国牙科学会ADA的建议(在每天刷2次牙的基础上):

0-3岁的宝宝,每次牙膏用量不超过一粒大米的大小(约0.1g);

3-6岁的宝宝,每次牙膏用量不超过一颗豌豆大小(约1g)。

控制宝宝的牙膏使用量

如果严格按照以上用量,即:0-3岁的宝宝每次只用0.1g牙膏刷2次牙,即便全吞下去,也不会氟过量。

再加上宝宝在刷牙过程中,也会吐掉一些牙膏,能被吸收的氟物质可以说少之又少,所以不必过于担心含氟牙膏的安全问题。

但是好多人会认为牙膏用量不好把握,会有超出用量的风险。那建议家长们:

控制宝宝的牙膏使用量,给宝宝选择低氟或无氟牙膏,不使用成人含氟的牙膏。

并监督宝宝刷牙,同时鼓励他们吐出牙膏,不要吞咽下去。

总之,在控制量的前提下,含氟牙膏还是能放心大胆的用的。

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