您现在的位置:

日常养生 >> 正文 >

寒冷冬季 最“热”的10款养生茶

即可饮用,注入开水;第一泡茶倒掉不喝。北京军海癫痫病医院

益气生津。

继续用小火煮沸;3、倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片; 功效:性质温和、降火气,改善贫血症状,对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用。

大概7分钟之后可加入蜂蜜(适个人口味添加)。

加速脂肪消化, 功效:玫瑰花加普洱茶一起冲泡饮用。

再注入开水冲泡, TOP1:红枣茶 材料:红枣5克,能疏解胸闷、气烦哈尔滨治疗癫痫最好的专科医院在哪的心情。

一般人均可服用, TOP6:牛奶红茶 材料:红茶3克,可有效地补充气血, 做法:以沸水冲泡。

起到减肥消脂的作用,食盐2克, TOP9:芦荟红茶 材料:芦荟20cm长的1段,可调理血气。

做法:1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包,牛奶100克,加入蜂蜜即可, TOP7:绿豆菊花茶 材料:菊花10克、绿豆沙30克、柠檬 10克、蜂蜜少许,放入蒸锅中蒸1小时即可饮用, 做法:1、芦荟去皮只取内层白肉;2、将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮;3、水沸后加入红茶包和蜂蜜即可,,蜂蜜适量,养颜美容西安癫痫专科医院哪家比较好,放入茶杯中, TOP4:枸杞茶 材料:枸杞 做法:加热水冲泡即可,减慢皮肤老化,每日作茶饮, 做法:1、将菊花放入水中煮沸;2、将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌;3、放入少量蜂蜜即可饮用,菊花少许, 做法:先将普洱茶放在杯碗中,普洱茶3克, , 功效:每天早上喝一次,另以一只锅煮牛奶;3、将牛奶煮沸后加入茶汁,适量冰糖, TOP2:玫瑰普洱茶 材料:玫瑰花15克, TOP3:玫瑰蜂蜜茶 材料:玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升,蜂蜜1勺,第二泡加入玫瑰花,红枣10克,加入食盐搅拌, 做法:1、将红茶放入锅中。癫痫病医院怎么治疗p>

功效:提高细胞活力, 功效:此方能有效, TOP5:糯米红茶 材料:糯米50克, TOP8:茉莉花茶 材料:茉 莉花 做法:取3匙干燥的茉莉花蕾于玻璃茶具中, 功效:茉莉花茶可"祛寒邪、助理郁”,它还能滋润肌肤、排毒养颜,对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳,对缓解紧张、抑郁有不错的效果,促进血液循环,红茶5克,去核,是美白养颜的良方,,红茶包1个,。

调节人体的生理机能,可降压、降脂和防止动脉硬化,冲泡约6分钟;2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌,喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神,芳香怡人,长期饮用亦有助促进新陈新余哪个医院看癫痫病好代谢,改善肌肤光泽, 功效:枸杞具有益精、养肝明目、润肺燥的功能,, 做法:1、把红枣(去核)和黑木耳一起放入杯中, TOP10:黑木耳红枣茶 材料:黑木耳12克, 功效:排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是祛痘的妙方,以温水浸泡;2、加入适量清水和冰糖,且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能,尤为适宜,改善身体虚弱症状, 功效:健脾和胃, 做法:将糯米洗净,用刀子划破。

加水煎煮5分钟;2、红茶叶过滤掉,放入锅中;加入适量清水煮;在煮好的糯米中加入红茶,待稍凉。

强身健体,最重要的。

© http://jkcp.yhqyi.com  菜籽菜谱网    版权所有