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好吃停不下来的蒜薹炒肉

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猪肉(适量)、蒜薹(适量)

辅料黑龙江治疗癫痫最好的专科医院在哪:

酒(适量)、酱油(适量)、盐(适量)

做法步骤:

1、蒜薹切段,猪肉切成丝后加酒腌制。 面对癫痫病发做的人应该怎么做

2、锅里加油,放入猪肉炒至变白。

3、加入蒜薹炒至断生。

4、加酱油及盐,炒均后即可出锅。

猪肉的热量(卡癲痫不能用的消炎药路里)395千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有补钙、润肠胃、生津液等功效;可与紫菜、丝瓜、大蒜搭配;与雪花梨、牛排、豆类相克,同食可能会引起南京哪里看癫痫病不适;

蒜薹的热量(卡路里)21千卡;具有温中下气、补虚、调和脏腑等功效;可与黄鱼、猪肝、木耳搭配;与韭菜相克,同食可能会引起不适;

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