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我的丑丑菠萝派这样做太好吃了

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低粉(150克)、糖分(30克)、黄油(80克)、菠萝丁(适量)、玉米淀粉(15克)

做法步骤:癫娴患者应怎样停止服药g>

1、黄油软化加低粉加糖揉成面团,这一步忘拍照了,之后放冰箱冷藏至少一小时以上。

2、菠萝用盐水泡过后切丁,平底锅放入黄油,之后下菠萝丁煸炒,加些许白糖熬煮,10分钟左右可以了,最后淀粉加水泡开下锅和菠萝一起,烧至快收汁就可以了,放一边摊凉备用。孩子突然抽搐晕倒什么原因

3、从冰箱取出面团,取一小团擀成薄片,四周用刀切掉,切成两个相同大小的长方形(其实形状什么的都不是那么重要,童鞋们自由发挥吧~),最后两片面皮之间添上馅料,四周捏紧,我比较懒,好吃就行,不太愿意花时间做一些漂漂的花边-_-#。

4、好啦最后烤箱预热癫痫患者要补充什么,刷上全蛋液,上下火200度15分钟,170度10-15分钟。

5、出炉啦,泡上??我要开吃啦!。

低粉具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油兰州治疗癫痫医院排名ong>的热量(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;

玉米淀粉的热量(卡路里)346千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有补中和血、益气生津、宽肠胃等功效;

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