您现在的位置:

日常养生 >> 正文 >

浓浓的家乡味-绝味沙茶土豆

北京军海癫痫病医院

土豆(1个)、半肥瘦肉碎(100克)

突发型癫痫病是什么样子g>辅料:

葱段(少量)、蒜蓉(少量)

做法步骤:

1、土豆削皮,切片。也可切丝,我比较喜欢大块大块的癫痫治疗比较好方法是什么土豆。肉碎加几滴生抽腌好。

2、蒜蓉热油炒香,放入土豆片翻炒,至八成熟,盛起备用。

3、蒜蓉热油炒香,放入肉碎翻炒,至八成熟。

4、将土豆片放入肉碎中,加贵阳癫痫病医院沙茶酱同炒。至十成熟,汁收即可。这是我从小用到大的沙茶酱品牌,好怀旧的感觉。

5、洒上葱段,上碟。有些?珍,小朋友吃了还说要。

土豆的热量(癫痫病去石家庄哪个医院检查卡路里)76千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有补充营养、和中养胃、健脾利湿等功效;可与牛里脊、黄瓜、牛肉搭配;与西红柿、圣女果、石榴相克,同食可能会引起不适;

© http://jkcp.yhqyi.com  菜籽菜谱网    版权所有