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家庭黄桃蛋挞的做法步骤

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飞饼皮(适量)、黄桃(适量)、鸡蛋(适量)

辅料:

牛奶(适量)

洛阳癫痫病医院哪里做法步骤:

1、牛奶50克隔水坐热,加入一个全蛋,再加一个蛋黄,搅拌均匀待用,喜欢甜的可以多加点糖。

2、这是我买的飞饼皮和塔皮,顺便说下,这个飞饼皮超级好用,准备几个蛋挞模具。

3、现成的塔皮可以直接放到模具中,飞饼皮稍有点麻烦,先将其解冻丙戊酸钠缓释片吃多久可以停药,卷起来。

4、切成三份。

5、竖着向下压,压成圆形。

6、用擀面杖擀开,大小比模具稍大。

7、将擀好的皮放入模具中。

8、放入黄桃。

9、将挞水倒入。

10、摆入烤盘,烤箱150奥卡西平片吃了会长不高吗度烤10分钟,转180度10到15分钟,看颜色情况。

11、现成塔皮烤的上色较快,提前取出来了,飞饼收的久烤了5分钟,色是上好了,可里面的汁子不是很爽滑,稍稍有点硬,还好啦!等一次做,算是成功了吧!。

黄桃的热量(卡路里)54千卡;有利:低胆固醇安阳癫痫病医院怎么样,低钠盐,低饱和脂肪酸;

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与海虾、青椒、桂圆肉搭配;与田鸡、鹅、味精相克,同食可能会引起不适;

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