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发布时间：2022-06-10 04:42:36
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过夜白米饭（一碗）、鸡蛋（1个）、香肠（2根） 盐（少许）、酱油（适量）、醋（少许）、料酒（少量）、鸡精（少量）、食用油（多一点） 做法步骤： 1、把主料准备好~。河南省哪家医院治疗癫痫比较好p> 2、配料也准备好，我提前把辅料合成好了，嘻嘻。 3、把主料倒锅里炒一下，炒好后再陆续把辅料倒进去，炒好就可以出锅了~~。 鸡蛋的热量(卡路里)咸阳癫痫病专业医院143千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效；可与基围虾、干辣椒、明虾搭配；与豆浆、茶、地瓜相克，同食可能会引起不适； 香山东专看癫痫病医院在哪里肠的热量(卡路里)508千卡；有利：低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高、钠盐含量过高；与鲜贝 相克，同食可能会引起不适； |