您现在的位置:

日常养生 >> 正文 >

做山楂糕的方法和技巧

北京军海癫痫病医院

山楂(500克)、冰糖(80克)、白砂糖(80克)、柠檬(半个)

做法步骤:

1、山楂盐水浸泡15分钟洗净。

2、山楂对半切开,小儿癫痫几岁容易发病去籽,去掉质量不好的果肉。

3、倒入清水,与山楂齐平即可。再挤入几滴柠檬汁,不要太多,有起到防氧化功能就可以。然后中火煮熟。(煮熟的山楂水不要倒,留着后面有用。)。

4、煮熟的山楂捞起,用勺子(有挤压棒更好)和筛网挤出山楂泥(山楂水用处来了:在挤压山楂泥的时候,会越来越粘稠,这个时候可以倒入山楂水一点点稀释后再挤压。)。颠娴有哪些症状表现p>

5、一碗山楂泥完成。

6、山楂泥重新入锅,倒入白砂糖和冰糖。(白砂糖用木糖醇的好,比较没有热量,更适合宝宝。)。

7、翻炒到山楂泥流动性差,有挂勺现象即可。

8、山楂泥趁热倒入容器中待凉,记得容器先抹点核桃油,方便脱落。脱模后切块即可。

山楂卡马西平片价格表ong>的热量(卡路里)98千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与菊花、荷叶、枸杞搭配;与海参、笋瓜、柠檬相克,同食可能会引起不适;

冰糖的热量(卡路里)397千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与五味子、草莓、莼菜搭配;

白砂糖的热量(北京哪里能治疗癫痫病卡路里)400千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;

柠檬的热量(卡路里)35千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有化痰止咳、生津、健脾等功效;可与鸡肉、三文鱼、马蹄搭配;与胡萝卜、橘子、牛蛙相克,同食可能会引起不适;

© http://jkcp.yhqyi.com  菜籽菜谱网    版权所有